Hábitos aparentemente inofensivos que prejudicam a sua saúde bucal
Conheça abaixo alguns que podem ser prejudiciais para a saúde da sua boca e elimine-os já da sua rotina.
• ESCOVA DE DENTES: 3 MESES
Por mais apego que você tenha à sua escova, uma hora você precisa dar adeus, uma média de três meses é o tempo de vida ideal para uma escova de dentes.
• PALITAR OS DENTES: NÃO
Embora seja uma prática comum há muito tempo, o palito pode acabar prejudicando a saúde bucal. Retirar restos de comida que ficaram por ali pode machucar a gengiva e criar outros tipos de problemas O fio dental é a melhor solução.
• ROEDOR DE UNHAS
Esse hábito pode desgastar os dentes, além de trazer para a boca uma série de germes, fungos e bactérias que ficam abaixo da unha.
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